Mme Geneviève Blanchette

Biographie

Membre de l’Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) · M. Sc. physiothérapie,
Université Laval

Diplômée de l’Université Laval à Québec avec un baccalauréat et une maîtrise en physiothérapie en décembre 2022, Geneviève exerce dans le domaine de la physiothérapie depuis plus de trois ans. Ancienne patineuse artistique et joueuse de soccer, elle a elle-même vécu plusieurs blessures sportives qui lui ont permis de découvrir l’impact positif que peut avoir la physiothérapie sur le retour aux activités.

Dès le début de sa carrière, Geneviève a eu la chance d’intégrer la Clinique de médecine sportive de McGill, où elle a continué de développer son expertise en réadaptation musculosquelettique. Elle a également eu le privilège d’agir à titre de thérapeute en chef de l’équipe féminine de basketball des Martlets de l’Université McGill au cours des trois dernières années. Cette expérience enrichissante a mené l’équipe jusqu’aux championnats nationaux à l’hiver 2026 et lui a permis d’accompagner des athlètes de haut niveau dans leur prévention des blessures, leur réadaptation et leur retour au jeu.

Au fil de sa pratique, Geneviève a eu l’occasion de travailler avec une clientèle très diversifiée. Bien qu’elle accompagne régulièrement des athlètes et des personnes physiquement actives, elle apprécie tout autant travailler avec les adultes plus âgés qui souhaitent maintenir leur autonomie, améliorer leur mobilité ou retrouver confiance dans leurs mouvements. Elle aime également accompagner les enfants de 7 ans et plus ainsi que les adolescents, pour optimiser leur retour au sport. Elle apprécie aussi travailler avec les personnes ayant une commotion cérébrale. Son objectif est toujours de vous aider à mieux comprendre votre condition, à retrouver confiance en vos capacités et à atteindre les objectifs qui sont importants pour vous, qu’il s’agisse de reprendre vos activités quotidiennes, de retourner au sport ou simplement de bouger avec plus d’aisance et moins de douleur.

Geneviève poursuit continuellement son développement professionnel. Elle a complété deux formations en thérapie manuelle, soit Quadrant inférieur 2 et Quadrant supérieur 2 de l’Association québécoise de physiothérapie musculosquelettique avancée (AQPMA), en plus d’une formation spécialisée en réadaptation vestibulaire.

Lorsqu’elle n’est pas à la clinique, Geneviève aime elle aussi rester active. Elle consacre son temps libre à la course à pied, à l’entraînement en musculation, au ultimate frisbee, au vélo de route, ainsi qu’au ski alpin, de fond et de hors-piste. Elle aime également profiter du plein air en faisant de la randonnée.

Services

• Évaluation initiale en physiothérapie

• Suivi en physiothérapie

• Un suivi de 30 minutes est offert à certains patients, sur recommandation de la physiothérapeute.

• Aucune référence médicale requise · Reçu remis pour les assurances privées · Services offerts en français et en anglais

Qu’est-ce que la physiothérapie ?

La physiothérapie est une approche de soins fondée sur des données probantes qui vise à restaurer le mouvement, à réduire la douleur et à optimiser la fonction physique, en tenant compte de l’ensemble du corps. À la Clinique médicale CYMED, notre physiothérapeute offre des soins personnalisés adaptés à chaque patient, en combinant la thérapie manuelle, les exercices thérapeutiques et l’éducation afin de favoriser la mobilité, la force et la guérison.

Les patients consultent généralement pour des blessures sportives, des douleurs au cou et au dos, des entorses et des déchirures, une réadaptation post-opératoire ou post-fracture, des tendinopathies, des commotions cérébrales ou des troubles de l’équilibre. Que vous récupériez d’une blessure, prépariez un retour au sport ou souhaitiez simplement bouger avec plus d’aisance et moins de douleur, la physiothérapie offre une approche sécuritaire, active et personnalisée.

En quoi consiste une consultation ?

Antécédents et discussion — Votre physiothérapeute vous posera des questions sur vos symptômes, vos antécédents, votre mode de vie et vos objectifs afin de comprendre la cause fondamentale de vos préoccupations.

Examen physique et évaluation du mouvement — Vérification de votre posture et de vos mouvements, et évaluation de votre force musculaire, de votre flexibilité, de votre équilibre et des gestes propres à votre activité.

Traitement et thérapie manuelle — À l’aide de techniques manuelles, d’exercices ciblés et d’éducation, votre physiothérapeute aide à soulager la douleur, à améliorer la mobilité et à favoriser le processus naturel de guérison du corps.

Conseils personnalisés et plan d’exercices — Votre physiothérapeute vous prodiguera des conseils et un programme d’exercices à faire à la maison, ainsi que des recommandations sur la charge, la progression et la prévention pour favoriser la guérison et prévenir les récidives.

Conditions traitées

• Hernie discale

• Sciatalgie (douleur sciatique)

• Radiculopathie cervicale ou lombaire

• Douleur au cou (cervicalgie)

• Torticolis

• Douleurs dans le haut du dos

• Dysfonction de l’articulation sacro-iliaque

• Réadaptation post-opératoire

• Réadaptation post-fracture

• Reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA)

• Réparation du ménisque

• Prothèse de genou ou de hanche

• Réparation de la coiffe des rotateurs

• Arthrose

• Tendinopathies

• Bursite

• Commotion cérébrale

• Réadaptation vestibulaire

• Vertiges et étourdissements

• Troubles de l’équilibre

• Prévention des chutes

• Prévention des blessures

• Maintien de l’autonomie et de la mobilité

Services

Conseils de santé et informations

Adopter un mode de vie sain offre de nombreuses raisons convaincantes de prioriser votre bien-être. Tout d'abord, cela réduit considérablement le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, le diabète et l'hypertension, améliorant ainsi votre longévité et votre qualité de vie globale. L'exercice régulier et une alimentation équilibrée renforcent la condition physique et les niveaux d'énergie, favorisant la clarté mentale et le bien-être émotionnel. De plus, un mode de vie sain favorise un système immunitaire fort, aidant le corps à se défendre contre les maladies. Il permet également aux individus de maintenir un poids corporel sain, ce qui peut renforcer l'estime de soi et la confiance en son corps. En fin de compte, en adoptant une approche axée sur la santé, vous investissez dans un avenir rempli de vitalité, de résilience et d'une plus grande capacité à savourer pleinement les joies de la vie.

Rappelez-vous que les besoins individuels en matière de santé peuvent varier, il est donc essentiel de consulter un professionnel de la santé pour des conseils personnalisés et des recommandations adaptées à vos circonstances de santé spécifiques.